Les Cinque Terre, villages de pêcheurs et vignobles en terrasses

Facile à moyen. De 4 à 5h de marche et/ou 300 à 500m de dénivelé positif et 300 à 500m de dénivelé négatif dans la journée. Peu de passages techniques, alternance de chemins et sentiers. Il faut être en bonne forme et avoir déjà pratiqué la randonnée sur plusieurs jours. Il faut compter avec une forte chaleur en été ! Certains passages sur les sentiers sont à flanc de montagne, la prudence est donc recommandée. Plusieurs séries d'escaliers et de marches "naturelles" viendront entrecoupés les chemins de randonnée.

Ce voyage se déroule dans une zone particulièrement appréciée des Italiens mais aussi de nombreux touristes, et on comprend vite pourquoi, par la beauté des paysages !

Les Cinque Terre ne sont pas très étendues, aussi, la concentration des randonneurs et autres visiteurs est assez forte. Afin d'éviter au maximum la foule et profiter d'un minimum de fraîcheur, les journées débuteront assez tôt avec du temps libre l'après-midi.

Les sentiers du Parc national des Cinque Terre peuvent être fermé par les autorités par mesure de sécurité lorsque les conditions météorologiques ne sont pas bonnes (risque de glissement de terrain par endroits : la Voie de l’Amour entre Manarola et Riomaggiorer est souvent fermé pour cette raison. L’important réseau de sentiers permet de trouver facilement des alternatives passant notamment plus en hauteurs.

Séjour en étoile. Vous restez dans le même hôtel pour 5 nuits. Vous ne portez qu'un petit sac à dos avec vos affaires de la journée, le pique-nique et les vivres de course. Vous retrouvez vos bagages chaque soir à votre hébergement.

En train.

De 5 à 15 participants.

6 jours / 5 nuits / 4 jours de marche.

Séjour du dimanche au vendredi. Départ de fin mars à fin octobre.

Départ à votre convenance pour un groupe constitué.

Encadrement

Par un accompagnateur en montagne italien francophone. Votre guide sera présent du Jour 1 à 19h au Jour 6 (matin).

Hébergement pour les dates de départs fixes

Petit hôtel** familial situé dans le centre historique de Moneglia (village de pêcheurs), proche de la mer (200mètres de la plage) et des commerces du village. La gare ferroviaire se trouve à 400m et permet de joindre facilement les villages des Cinque Terre. Chambres de 2 personnes. Chambre triple ou quadruple possible sur demande. Possibilité de chambre individuelle en supplément : nous consulter, sous réserve de disponibilité, à demander dès votre inscription.

Hébergement les groupes constitués

Bel hôtel 3* familial du 19ème siècle, de charme, à 5 minutes de la plage et 10 minutes de la gare. L'hôtel d'un parking gratuit pour les voitures. Chambres de 2 personnes. Possibilité de chambre individuelle en supplément, sous réserve de disponibilité, à demander dès votre inscription.

Hotel Palace Levanto

Restauration

Repas pris au restaurant ou à l'hôtel, pique-niques à midi. En Italie, l'eau à table dans les restaurants est payante. Généralement proposée en bouteille, elle est servie également en carafe à partir de grands fûts d'eau minérale. C'est le cas dans l'hôtel de ce séjour. Système plus pratique et écologique qu'avec les bouteilles.

Début

Le J1 à 19h à votre hôtel à Moneglia.

Fin

Le J6 après le petit-déjeuner à Moneglia.

Vous recevrez environ deux semaines avant votre départ, une convocation précisant l’heure et le lieu du rendez-vous, le nom et les coordonnées du guide ainsi que l’adresse du premier hébergement.

En voiture

Venant de France, par Nice ou le tunnel de Fréjus, le plus simple est de rejoindre Gênes puis par l'autoroute A12, direction Livourne - Pise et suivre la direction de Moneglia.

Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites de Viamichelin ou Mappy.

Parking public à proximité de l'hôtel (compter environ 10€/jour) : - Parking géré par l'hôtel et situé à 600mètres de celui-ci (nous consulter pour la réservation, paiement sur place) - Places de parking extérieures au début de la Via Cesare Bordone à l'intersection avec Largo G. Battista Bollo (à 700mètres de l'hôtel) - Parking au terrain de sport, La Secca (à environ 1km de l'hôtel, ouverture mi-juin)

En train

En train : Milan (changement de train) – Gênes – Moneglia - Première étape Milan (centrale) :

• De Paris gare de Lyon, train de nuit (11h) ou train de jour (7h30)
• De Genève, environ 4h de trajet pour Milan
• De Lyon, environ 5h de trajet pour Milan

Vous pouvez consulter les sites suivants : https://www.sncf-connect.com/ - Deuxième étape ; de Milan centrale (ou Pise) à Moneglia, compter environ 3h de trajet

Vous pouvez consulter les sites suivants : Trenitalia - www.trenitalia.it ou https://www.italiarail.com/ L'hôtel est situé à 400mètres de la gare à Moneglia.

En avion

Alitalia et Air France : - Paris à Milan. Train pour Gênes et Moneglia - Paris à Gênes. Train pour Moneglia - Paris à Pise (avec EasyJet). Train pour Moneglia

Depuis l’aéroport de Gênes, il est possible de se rendre à la gare en train. Achat des billets en distributeur depuis la zone des arrivées de l’aéroport. Sinon, navette régulière depuis l’aéroport desservant le centre-ville de Gênes en seulement 30 minutes (compagnie Volabus).

Un certain nombre de nos voyages se prêtent à la baignade, en cours d’étape ou en fin de journée. Ce serait dommage de ne pas en profiter. Nous soulignons cependant que vous êtes seuls juges de l’opportunité d’une baignade ; ces baignades se font donc sous votre responsabilité et à vos risques et périls.

Tourisme responsable

Membre d’Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)

Depuis 2012, Grand Angle est membre d’ATR, l’association de référence pour un tourisme plus responsable. Nous concevons nos voyages – à pied, à vélo, sur neige – pour inviter chacun à découvrir le monde autrement : avec curiosité, respect et bienveillance.

Présents au conseil d’administration depuis 2018, nous contribuons activement à faire évoluer les pratiques du secteur vers plus de sens. Concrètement, nous veillons à :

• La transparence dans nos pratiques et nos tarifs
• Le respect de nos partenaires et des populations locales
• La préservation de l’environnement sur chacun de nos séjours

Nous partageons également les valeurs de la charte éthique du voyageur, qui encourage chacun à adopter des gestes simples pour protéger les lieux traversés et favoriser de belles rencontres.

Travelife Partner

Depuis 2025, Grand Angle est reconnu Travelife Partner, un label international qui certifie nos pratiques responsables en matière d’environnement, d’éthique et de gestion durable, tant au sein de notre entreprise qu’avec nos partenaires et dans l’organisation de nos voyages.

Ce label, deuxième niveau d’une certification internationale exigeante, atteste de nos actions concrètes en faveur d’un tourisme responsable. Nous poursuivons activement notre progression vers le niveau supérieur, Travelife Certified, conformément à notre politique de développement durable

Vous trouverez dans cette partie des liens vers les produits de notre partenaire Alpinstore, un site de e-commerce français, spécialiste de l’équipement outdoor, basé à Annecy.

Pour transporter vos affaires - Un sac à dos confortable de 30 à 50 L avec ceinture ventrale pour porter vos affaires personnelles et le pique-nique durant la journée - Un bagage suiveur : un sac à dos, un sac de voyage en bon état, ou une valise pas trop encombrante. Un seul bagage par personne ; limité à 15kg

Découvrez dans notre Mag comment bien faire son sac de randonnée.

Pour randonner

Pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements « multi couches » : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type “carline” ou “capilène” (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps. De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l’humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.

- Des chaussures de montagne tenant la cheville avec une bonne semelle crantée, présentant un contrefort et une bonne imperméabilité - Des chaussettes confortables « spécial randonnée » (3 paires minimum) - Une fourrure polaire - Un pantalon confortable pour la marche (matière technique séchant rapidement) - Un short confortable et technique - Des tee-shirts ou sous-vêtements techniques (matière séchant rapidement) - Une chemise à manches longues - Bâtons de marche (télescopiques), très importants pour faciliter la marche. Découvrez tous les avantages des bâtons de randonnée dans notre article dédié ou comment choisir ses bâtons de randonnée

Nota : les vêtements techniques synthétiques sont très performants. De nouveaux vêtements en laine de mérinos sont aussi apparus ; ils sont très performants et agréables à porter, et présentent l’avantage de na pas développer les odeurs de transpiration !

Pour le pique-nique du midi - Votre kit « cuisine » : bol, boite ou assiette en plastique, couverts (cuillère, fourchette, couteau) - 1 ou 2 gourdes (total d’1,5 L minimum) – obligatoire - ; une gourde thermos pour l’hiver

Contre le soleil et la pluie - Crème solaire (haute protection) - Des lunettes de soleil - Chapeau, casquette ou bob - Une cape de pluie ou une veste imperméable type « softshell ou Gore-Tex » et éventuellement un pantalon imperméable

Après l'effort - Une paire de tennis style jogging pour le soir - Vêtements de rechange et linge personnel - Trousse et serviette de toilette (mini) - Maillot de bain et serviette pour les espaces de remise en forme (si précisé) ou les baignades - Une mini-pharmacie : médicaments personnels, masques chirurgicaux, gel hydroalcoolique, pansements, compresses stériles et bandage, gazes, désinfectant, arnica en granules et aspirine etc. (attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux).

Retrouvez ces conseils dans notre article « qu’emporter avec soi en randonnée ».

Cette liste est donnée à titre indicatif et doit être adaptée en fonction du séjour et de la saison à laquelle vous partez.

Pharmacie personnelle Liste de la pharmacie personnelle à faire valider par votre médecin : - vos médicaments habituels - médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence - bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large) - jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes - double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...) - répulsif anti-moustiques

Trousse de secours Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Pays méditerranéen, bien sûr, mais au climat beaucoup plus contrasté qu’on l’imagine. Plusieurs facteurs expliquent cette diversité climatique. Etirée sur 10° de latitude, l’Italie connaît, du nord au sud, une forte augmentation des températures et une baisse des précipitations. Ainsi, alors que la moyenne des températures hivernales avoisine 0° à Turin, elle est d’environ 10° en Sicile. Les précipitations sont deux fois moins abondantes au sud qu’au nord. La côte ouest, baignée par la mer Tyrrhénienne, est plus humide que la côte est, mieux abritée et bordée par la mer Adriatique. Par contre, la côte adriatique connaît souvent (au nord et en hiver) des températures plus basses dues à son exposition à des vents froids venus du nord-est.

Ces deux éléments, combinés aux différences de relief, suscitent des climats variés. Les Alpes, ainsi que les terres élevées des Apennins, ont un climat de montagne. Les hivers y sont rigoureux et les précipitations abondantes. Les étés sont généralement chauds. La plaine du Pô présente un climat semi-continental, marqué par des étés extrêmement chauds et orageux, auxquels succèdent des hivers très froids et humides. Au mois de janvier, certaines parties de cette région peuvent enregistrer les mêmes températures que Berlin ! Au sud de la plaine du Pô, le climat se fait méditerranéen : étés chauds et secs ; hivers cléments et souvent ensoleillés. La chaleur et la sécheresse augmentent au fur et à mesure que l´on descend vers le sud ; l´extrême sud de l´Italie est sous l´influence de l´Afrique toute proche. On peut alors parler de climat méditerrané-africain.

Papiers

Carte nationale d'identité ou passeport en cours de validité pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

A partir du 1er janvier 2014, les cartes nationales d’identité sécurisées délivrées à des majeurs entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 auront automatiquement une durée de validité étendue de 5 ans, sans modification matérielle du titre. Ainsi, la carte d’une personne majeure au moment de la délivrance portant comme date de fin de validité le 23 avril 2014 sera en réalité valable jusqu’au 23 avril 2019. De façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage (les autorités italiennes n'ayant pas précisé leur position quant à cette mesure), il vous est fortement recommandé de privilégier l’utilisation d’un passeport valide à une CNI portant une date de fin de validité dépassée, même si elle est considérée par les autorités françaises comme étant toujours en cours de validité. Si vous voyagez uniquement avec votre carte nationale d’identité, vous pourrez télécharger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles règles en allant à l'adresse.

Visa

Pas de visa pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

Santé

Se munir de la carte européenne d’assurance maladie, à demander à votre caisse d’assurance maladie au moins 15 jours avant le départ. Les conditions sanitaires sont analogues à celles de la France. Pas de vaccination obligatoire. Mais comme toujours et partout, il est important d´être protégé contre : - diphtérie, tétanos, poliomyélite, mais aussi rougeole et coqueluche - hépatites A et B

Indicatif téléphonique : + 39.

Il n’y a pas de décalage horaire entre la France et l’Italie.

Italien.

Euro.