La Vallée des Merveilles du Mercantour

Niveau 3/5. La difficulté du circuit n’est pas tant sur le dénivelé mais plus sur le confort des hébergements, le chemin plutôt minéral et l’impossibilité d’avoir le transfert de vos bagages tous les soirs.

Itinéraire de montagne avec trois nuits en refuge. Journées de 6 à 7 heures de marche en moyenne pour 700 à 1200m de dénivelés positifs journaliers.*

Les itinéraires sont réservés à des marcheurs en bonne forme physique. Ils empruntent les sentiers balisés (GR rouge et blanc) ou les « sentiers de Pays » du Parc du Mercantour. Ceux-ci sont facilement repérables tout au long du chemin à l’aide des marques peintes régulières et de panneaux indicateurs aux intersections. Pour l’ascension du mont Bégo (J3) et la montée au col du Sabion (J4) vous devrez avoir une certaine expérience de la lecture de carte et de l’utilisation d’un GPS et d’un altimètre. L’itinéraire est uniquement jalonné de quelques cairns (petits tas de cailloux).

* Le dénivelé est calculé à partir de relevés terrain ou de modèles informatiques, prenant en compte toutes les variations de terrain, montées et descentes. Il ne se résume pas à la simple différence d'altitude entre deux points. Les mesures personnelles peuvent présenter des écarts jusqu'à 10%, surtout sur les zones plates ou très accidentées. Les outils de mesure tels que montres, applications téléphoniques et GPS peuvent donner des résultats différents en raison de divers facteurs comme la fréquence de pointage et les méthodes de calcul.

La réglementation du Parc national du Mercantour ne permet plus le transfert des bagages aux refuges. Vous devrez porter quelques affaires personnelles dans votre sac à dos (un change pour le soir, votre drap-sac pour la nuit, un petit nécessaire de toilette).

Néanmoins, si vous dormez à Casterino la première nuit, vous pourrez laisser un petit bagage de rechange pour votre passage du jour 4.

A partir de 2 personnes.

6 jours, 5 nuits, 6 jours de randonnée.

Dates de départ à votre convenance, de mi-juin à mi-septembre.

Nous vous conseillons de réserver de très bonne heure pour la période de mi-juillet au fin août car il y a beaucoup de monde et peu de place dans les hébergements ! Si possible, à cette période merci de nous donner une date de départ avec + ou - 2 jours de flexibilité. En début d’été la présence des névés peut être dangereuse sur de nombreuses parties de l’itinéraire.

Circuit liberté, sans accompagnateur. Nous vous fournissons un dossier de voyage numérique qui comprend : l'accès à notre application de guidage sur smartphone, la liste de vos hébergements, les bons d'échange éventuels et toutes les informations nécessaires au bon déroulement de votre séjour.

Si vous le souhaitez, nous pouvons vous fournir une version papier du dossier de voyage avec cartes, topo guide et pochette de voyage, pour un supplément de 35 € par dossier. Pour toute demande de dossier de voyage papier : à moins de 45 jours du départ ainsi que pour les résidents à l'étranger, les dossiers seront envoyés sur place au 1er hôtel.

Hébergement

2 nuits en gîte et 3 nuits en refuges de montagne en pleine nature.

Repas du soir et petits déjeuners en gîtes et refuges. Vos nuits en refuge (Merveilles, Valmasque et Fontanalbe) : Les refuges sont un îlot de vie au milieu d’une nature sauvage. Vous y trouverez le minimum de confort nécessaire pour vous laver, manger et dormir. Le refuge est auto-suffisant en termes d’énergie, pas de possibilité de brancher ses appareils électriques. Si vous êtes dépendants de vos outils technologiques, il existe de nombreuses façons pour tenir votre batterie en pleine forme : panneaux photovoltaïques portable, batterie portable, recharge de piles... Sinon, optez pour le mode « avion », soyez économique lors de l’utilisation de vos appareils ou déconnectez pour 2 jours...

Hébergement avant ou après la randonnée : Possibilité d’opter pour une nuit supplémentaire en hôtel** à St Dalmas ou en gîte à Tende, en demi-pension.

Restauration

Formules en ½ pension : petit déjeuner et dîner servis chauds.

Vous pouvez commander les pique-niques la veille et ils sont préparés par les refuges.

Merci de nous préciser à l’inscription toute allergie alimentaire ou régime spécial ; nous ferons au mieux pour adapter vos repas.

Le J1 au gîte avant 18h

Si vous arrivez tôt ou la veille, vous pouvez commencer la randonnée en depuis la gare de Saint Dalmas de Tende.

Le J6 vers 16h30 environ au lac des Mesches

Arrêt en gare : St Dalmas de Tende

• Ligne Paris-Nice puis ligne Nice/Breil sur Roya/Tende/Cunéo.
• Ligne Paris-Turin puis Turin/Cunéo et enfin la ligne Cunéo-Breil sur Roya

Pour information : trains au départ de Nice, 4 départs par jour, durée du trajet 2 h.

Renseignements et informations : https://www.sncf-connect.com/ter-sud-provence-alpes-cote-azur

Vous avez deux possibilités : Par la France :

• Soit l’autoroute jusqu’à Vintimiglia (passage frontière) puis la RN 204 E74. St Dalmas de Tende est à 40km de Vintimiglia.
• Soit par Menton, puis Sospel, col de Brouis pour rejoindre la RN204 E74. Cela évite de passer la frontière mais la route est très sinueuse.

Par l’Italie :

Route actuellement en travaux. Le tunnel de Tende est fermé. Il n’est donc pas possible de passer par l’Italier. La piste carrossable qui passe par la montagne est réservée aux usagers locaux

Garer sa voiture

Possibilité de se garer à la gare de Saint Dalmas de Tende, village très calme.

Un certain nombre de nos voyages se prêtent à la baignade, en cours d’étape ou en fin de journée. Ce serait dommage de ne pas en profiter. Nous soulignons cependant que vous êtes seuls juges de l’opportunité d’une baignade ; ces baignades se font donc sous votre responsabilité et à vos risques et périls.

Tourisme responsable

Membre d’Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)

Depuis 2012, Grand Angle est membre d’ATR, l’association de référence pour un tourisme plus responsable. Nous concevons nos voyages – à pied, à vélo, sur neige – pour inviter chacun à découvrir le monde autrement : avec curiosité, respect et bienveillance.

Présents au conseil d’administration depuis 2018, nous contribuons activement à faire évoluer les pratiques du secteur vers plus de sens. Concrètement, nous veillons à :

• La transparence dans nos pratiques et nos tarifs
• Le respect de nos partenaires et des populations locales
• La préservation de l’environnement sur chacun de nos séjours

Nous partageons également les valeurs de la charte éthique du voyageur, qui encourage chacun à adopter des gestes simples pour protéger les lieux traversés et favoriser de belles rencontres.

Travelife Partner

Depuis 2025, Grand Angle est reconnu Travelife Partner, un label international qui certifie nos pratiques responsables en matière d’environnement, d’éthique et de gestion durable, tant au sein de notre entreprise qu’avec nos partenaires et dans l’organisation de nos voyages.

Ce label, deuxième niveau d’une certification internationale exigeante, atteste de nos actions concrètes en faveur d’un tourisme responsable. Nous poursuivons activement notre progression vers le niveau supérieur, Travelife Certified, conformément à notre politique de développement durable

Vous trouverez dans cette partie des liens vers les produits de notre partenaire Alpinstore, un site de e-commerce français, spécialiste de l’équipement outdoor, basé à Annecy.

L’équipement vestimentaire conseillé pour randonner :

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 tee-shirts manches courtes adaptés à l’effort (type microfibre synthétique ou naturel)
• 1 vêtement isolant type : polaire ou doudoune
• 1 veste coupe-vent imperméable et respirante avec capuche si possible (type gore-tex ou équivalent)
• 1 cape de pluie ou une housse de protection du sac à dos pour le mauvais temps (souvent intégrée dans les sacs)
• 1 pantalon de trekking ample
• 1 short ou bermuda adapté à la marche
• 1 paires de chaussettes de randonnée, hautes adaptées à la marche

Le matériel indispensable

• 1 sac à dos de 30/35 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale
• 2 bâtons télescopiques
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type Vibram Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps (chaussures basses déconseillées à partir des séjours de niveau 3 chaussures)
• 1 grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos
• 1 paire de lunettes de soleil catégorie 3
• 1 thermos pour une boisson chaude ou froide
• 1 gourde (prévoir minimum 1,5l/pers) ou poche à eau type « Camel back » avec pipette
• 1 petite boîte plastique hermétique, gobelet, couteau et fourchette pour les pique-niques
• des vivres de course
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre votre argent, carte d’identité, carte bancaire, carte vitale, contrat d’assistance (le reste de vos papiers et clé de voiture peuvent être confiés à l’hôtel durant le séjour)
• 1 couverture de survie
• papier toilette avec un petit briquet pour le brûler
• crème solaire indice 4
• Important : En début de saison selon l’enneigement, les petits crampons de randonnées peuvent être obligatoire.

Pour le soir à l’hébergement

• nécessaire de toilette
• vos affaires de rechange
• 1 maillot de bain (selon les hébergements)
• 1 draps de sac (obligatoire dans tous les hébergements sauf hôtel où les draps sont fournis)

Pharmacie personnelle (liberté)

• vos médicaments habituels
• médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large
• des jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Ciseaux
• double peau (type Compeed ou SOS ampoules)

Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc.

Pour la trousse de toilette, privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyage.

Attention ! Le drap de sac pour dormir est obligatoire (les lits sont équipés de couettes ou couvertures).

Retrouvez ces conseils dans notre article « qu’emporter avec soi en randonnée ».

Cette liste est donnée à titre indicatif et doit être adaptée en fonction du séjour et de la saison à laquelle vous partez.

Pays : France Capitales : Paris

Les voyageurs, mineurs inclus, doivent être en possession d’une carte nationale d’identité ou d’un passeport (ressortissants de l’UE).

Se munir de votre carte vitale et de vos médicaments usuels pour la durée du séjour.

Les sites internet du Mercantour :

Le parc national du Mercantour http://www.mercantour-parcnational.fr/fr

Indicatif téléphonique pour appeler la France si vous êtes à l’étranger : +33.

Pas de décalage horaire : GTM +1.

• Les grands passages des Alpes Samivel - S.Noraude, Éd Glénat.
• Mercantour Haut Pays Niçois. V P Aschetta, Éd DIDIER RICHARD
• Le Mont Bégo - Vallée des Merveilles et de Fontanalba
• Guides archéologiques de la France - Imprimerie Nationale Éditions.

• Carte IGN TOP 25 au 1/25000 ème N° 3841 OT
• Carte IGN TOP 25 AU 1/25000 ème N° 3741 OT
• Carte IGN série verte au 1/100000 ème N° 61
• Carte IGN Alpes sans frontières N° 4 Vallée des Merveilles Val Vermenagna